Jornada de Yoga para Mujeres
Información
Claire Suanzes
sábado 21 de Septiembre de 2024
de 10:30 a 13:30
Los Portales
20€
Jornada de Yoga para Mujeres en Los Portales
Esta jornada de yoga está dirigida a mujeres de todas las edades pero especialmente si:
- Tienes reglas dolorosas
- Sufres de amenorrea
- Tienes dificultades para quedarte embarazada
- Sufres de insomnio
- Tienes molestias menopáusicas: sofocos, dolores de cabeza, cambios de humor
- Dolores articulares
- Estados depresivos
- Ovarios poliquisticos
- Hipotiroidismo
- Tienes la libido baja
Durante estas tres horas vamos a explicar de manera sencilla el sistema endocrino y sus necesidades. Principalmente vas a aprender y practicar ejercicios de yoga hormonal y de yoga restaurativo para mujeres.
Esta propuesta es para aquellas mujeres que quieren, sienten y necesitan poner foco en ellas mismas, para aquellas mujeres que de alguna manera saben que hay un desequilibrio con cambios de humor y físicos y no saben que hacer, ni como afrontarlos.
Después podrás elegir diferentes propuestas de práctica regular presencial en Castilblanco y Sevilla o si no online.
Horarios: Sábado 21 de Septiembre de 10:30 a 13:30
Lugar: Los Portales (Castilblanco de los Arroyos)
Precio: 20 € + almuerzo a las 13:30 (opcional) 10 €
más información e inscripciones: Claire Suanzes – info@clairesuanzes.com – 659 884 354