Yoga para mujeres y Arteterapia
Información
Claire Suanzes
sábado 11 & domingo 12 de Mayo de 2024
de 9:30 a 13:30
Los Portales
100€ (más comida & alojamiento)
Reserva tu plaza
Inscripción 11-12 de Mayo
Yoga para mujeres y arteterapia : dos días de autocuidado en Los Portales
Vive dos días de yoga restaurativo, con asanas y práctica del alineamiento y pranayama.en plena naturaleza. Entra en diálogo contigo misma a través de ejercicios corporales de yoga, meditación, pranayama y arteterapia.
Estos dos días practicamos también ejercicios de yoga hormonal y entramos en el interesante mundo del sistema endocrino y el sistema nervioso.
Disfruta y nútrete de ejercicios sencillos de arte (no hace falta ningún conocimiento). La expresión artística es clarificadora, y como decía un conocido pintor: “el arte sacude del alma el polvo de la vida cotidiana”. En la creación artística podemos entrar en contacto con el aquí y ahora, y en un estado de fluidez.
Imparte Claire Ingrid SUANZES, terapeuta de biocuantica original y shiatsu, profesora de yoga desde 1989.
Horario: el taller empieza el sábado 11 a las 9:30 y termina el domingo 12 a las 13:30
Precio: Taller 100 € + precio alojamiento y pensión completa)
más información : Claire Suanzes – info@clairesuanzes.com – 659 884 354